本期节目林妙可和妈妈一起带领来自四川在北京打工的曾文一家畅游北京，在中国科技馆看到了机器人乐队精彩的表演，体验到了由科技带来的无穷乐趣。在奥运场馆鸟巢，小妙可在这里又回忆起自己曾经在奥运会开幕式上的一幕并且把自己熟知这里的一切一一指给曾文，而曾文在国家体育场的赛道上当了过了一把运动健将的瘾，了却了自己要在奥运赛道上跑步的小小的心愿并且与爸爸妈妈一起在水立方亲眼目睹了跳水的比赛现场。品尝了北京的特色小吃的同时和厨师一起学习功夫面的制作过程。